Oddychanie i układ oddechowy
Oddychanie i układ oddechowy
Dlaczego musimy oddychać?
Nasz organizm to bardzo złożony system. Jedną z głównych rzeczy, których potrzebuje, jest energia. Kiedy jemy, nasz organizm trawi żywność, aby uzyskać złożone cząsteczki, takie jak glukoza, którą może wykorzystać jako energię. Jednak samo jedzenie nie wystarczy. Komórki też potrzebują tlen reagować z glukozą, aby wytworzyć energię. Tlen dostarczamy do naszych komórek układem oddechowym i oddychaniem.
Wdychać
Wdychamy za pomocą mięśnia zwanego przeponą. Spłaszcza się, powodując, że nasze płuca rozszerzają się i wypełniają powietrzem. Kiedy robimy wdech, powietrze jest wtłaczane przez nos lub usta, przez tchawicę i do oskrzeli w płucach. Te oskrzela rozgałęziają się i stają się coraz mniejsze, jak korzenie lub gałęzie drzewa.
Pęcherzyki płucne
Nie, to nie jest rodzaj makaronu! Na końcu najmniejszych gałęzi oskrzeli znajdują się maleńkie worki powietrzne zwane pęcherzykami płucnymi. Te worki powietrzne mają bardzo cienką ścianę o grubości jednej komórki, która umożliwia przepływ tlenu do czerwonych krwinek podczas ich przechodzenia. W naszych płucach są setki milionów tych malutkich facetów.
Oddychając
Pęcherzyki płucne nie tylko przekazują tlen do naszej krwi, ale także pomagają usuwać gazy odpadowe z naszych komórek krwi. Ten gaz odlotowy to dwutlenek węgla. Kiedy musimy wydychać dwutlenek węgla z naszych płuc, przepona wygina się i wypycha powietrze z powrotem, pozbywając się dwutlenku węgla. Dzięki temu jest miejsce na powrót świeżego powietrza z nowym tlenem przy następnym oddechu.
Schemat układu oddechowego
Nasz nos
Nos zapewnia więcej do oddychania niż tylko zapewnianie miejsca, w którym powietrze dostanie się do naszego ciała. Pomaga również filtrować powietrze z kurzu i innych rzeczy. Robi to przy użyciu dużej ilości włosów i śluzu. Pomaga również ogrzać powietrze przed dotarciem do płuc.
Dlaczego brakuje nam tchu?
Kiedy biegamy lub wykonujemy forsowne ćwiczenia, nasze mięśnie spalają energię i zużywają tlen w czerwonych krwinkach. Aby spróbować dostarczyć więcej energii i tlenu do tych komórek, nasze serce będzie pompować szybciej, aby więcej krwi przepłynęło przez płuca. Jednocześnie nasze płuca będą próbowały oddychać mocniej i szybciej, aby uzyskać więcej tlenu. W końcu odczuwamy zadyszkę i musimy odpocząć, aby nasze ciała mogły się zregenerować.
Mówić
W rozmowie pomaga również układ oddechowy. Nie mogliśmy rozmawiać bez powietrza. Przepychając powietrze przez nasze struny głosowe, układ oddechowy pomaga im wibrować i wytwarzać dźwięki takie jak rozmowa, śpiew lub krzyk.
