Jak rozpocząć swobodny związek seksualny

A nowe badanie sugeruje, że użytkownicy aplikacji randkowych częściej umawiają się na randki i uprawiają przypadkowy seks. Niespodzianka! Chociaż prawdopodobnie nie potrzebowaliśmy badań, aby stwierdzić to, co oczywiste, przypadkowy seks wciąż ma złą reputację, zwłaszcza jeśli tego właśnie szukasz. Nasze pragnienia i potrzeby seksualne przypływają i odpływają wraz z życiem, a czasami seks jest przyjemną czynnością, którą chcesz wykonywać bez żadnych zobowiązań. Ale jak uprawiać przypadkowy seks, zachowując szacunek i bezpieczeństwo dla wszystkich zaangażowanych stron? Po pierwsze, dobrym pomysłem może być zdefiniowanie, co oznacza dla Ciebie przypadkowy seks.

„Przypadkowy seks może być używany jako ogólny termin określający aktywność seksualną między ludźmi, którzy mogą nie mieć tak dużej znajomości, przywiązania lub zaangażowania ze swoim partnerem seksualnym” — mówi dr Kristen Mark, edukator ds. zdrowia seksualnego i Everlywell doradca. „Może to obejmować wszystko, od przygód na jedną noc po przyjaciół z korzyściami, ale zazwyczaj wykracza to poza kontekst romantycznego związku lub przywiązania”.

Ponieważ parametry swobodnego seksu mogą być trochę delikatne, oto, o czym należy pamiętać, zanim przesuniesz palcem w prawo na następnym połączeniu.

Przygodny seks nie jest z natury haniebny

Kiedy już zrozumiesz, co oznacza dla ciebie przypadkowy seks, równie ważne jest zaakceptowanie tego, czego szukasz teraz w swoim życiu, i nie wstydź się siebie (lub innych) za dążenie do tego.

„Uprawianie przypadkowego seksu jest zawsze w porządku, jeśli naprawdę tego chcesz” — mówi Mark. „Istnieje wiele ważnych potrzeb, które można zaspokoić poprzez seks – takie rzeczy jak przyjemność seksualna, uwolnienie od stresu, satysfakcja, połączenie – i nie musi się to zdarzyć w kontekście romantycznego związku lub przywiązania”.

Ale Mark ostrzega, że ​​równie ważne jest sprawdzenie siebie, aby upewnić się, że zaspokajasz swoje potrzeby i nie robisz tego dla dobra kogoś innego kosztem siebie. „Jeśli znajdziesz się w przypadkowych związkach seksualnych, ale szukasz czegoś poważniejszego, bądź w tym wierny sobie, w przeciwnym razie przypadkowy seks może stać się czymś, co może nie spełniać twoich potrzeb”.

Otwarta komunikacja i bezpieczeństwo to największe priorytety

Relacje wszelkiego rodzaju, w tym i być może zwłaszcza niezwiązane relacje, takie jak ten, rozwijają się dzięki komunikacji. Jeśli wibrujesz z meczem i wiesz, że interesuje Cię tylko coś swobodnego, poinformuj o tym jak najszybciej. „Przekaż to bezpośrednio i prosto” — mówi Mark. „Możesz po prostu powiedzieć:„ Po prostu szukam tutaj przypadkowego seksu i chciałem być szczery, abyśmy byli po tej samej stronie ”. I o to chodzi – niech to będzie proste, bezpośrednie i szczere”. Z drugiej strony, jeśli jesteś nie szukając przypadkowego seksu, komunikuj to również w prosty i bezpośredni sposób.

Podczas gdy zgłoszone przypadki chorób przenoszonych drogą płciową (STD) w USA zmniejszyły się w pierwszych miesiącach COVID, większość z nich, w tym rzeżączka i kiła, wznowiony do końca 2020 r . Dlatego jeśli regularnie uprawiasz seks bez barier z partnerami, których statusu STI nie jesteś pewien, Mark zaleca poddanie się testom z każdym nowym partnerem (zwłaszcza, gdy partnerzy uprawiają seks z wieloma innymi osobami) lub gdy płyn ma miejsce tworzenie więzi (w przypadku braku metody barierowej, takiej jak prezerwatywa).

„Upewnij się, że jeśli jesteś zaangażowany w płynne wiązanie, mówisz o chorobach przenoszonych drogą płciową, a jeśli są zaangażowane części ciała, które mogą spowodować spotkanie plemnika z jajkiem, mówisz o zapobieganiu niezamierzonej ciąży” – mówi Mark. „Bądź przejrzysty w swoich intencjach, swoich potrzebach i swoim bezpieczeństwie. To bardzo ważne, a komunikując to partnerowi, pokazujesz mu, że również troszczysz się o jego zdrowie”.

To samo dotyczy sytuacji, gdy odkryjesz, że masz chorobę przenoszoną drogą płciową/przenoszoną drogą płciową po seksie z nowym partnerem.

„Choroby przenoszone drogą płciową są dość powszechne” — mówi Mark. „Około 1 na 4 osoby zostanie zdiagnozowana choroba przenoszona drogą płciową w ciągu swojego życia. Więc wiedząc o tym, spróbuj po prostu podejść do tego bezpośrednio, a może nawet sformułować to w ten sposób. Uprawianie seksu bez barier ochronnych wiąże się z nieodłącznym ryzykiem i każdy może rozważyć to ryzyko z korzyścią dla siebie. Częścią tego ryzyka jest możliwość wystąpienia chorób przenoszonych drogą płciową, więc po prostu powiedz wprost, że jest to coś, z czym będziesz musiał sobie poradzić”.

Radzi skontaktować się ze swoimi ostatnimi partnerami seksualnymi i poinformować ich, że muszą się przebadać. „Unikaj obwiniania i zawstydzania. Po prostu podaj fakty i daj im znać, że chcesz dbać o ich zdrowie i zdrowie ich partnerów, więc muszą się przebadać i leczyć”.

Niezależnie od tego, czy jest to przygoda na jedną noc, czy przyjaciel z korzyścią, Mark mówi, że jej najważniejszą radą jest, aby zawsze zachowywać szczerość i jasność wobec partnera seksualnego oraz często się meldować.

„Bez względu na rodzaj seksu, sprawdzanie pulsu, aby upewnić się, że jesteś na tej samej stronie z partnerem, jest zawsze dobrym pomysłem” – mówi. „Po prostu zamelduj się, mówiąc coś w stylu:„ To było świetne, jak się masz? Czy nam tu dobrze?’ Bądź przejrzysty i bezpośredni w tym, czego szukasz. Nie daj ludziom błędnego wrażenia na temat tego, czego chcesz, tylko po to, by się połączyć. Bądź empatycznym i otwartym komunikatorem”.